HMB 1000 Ver más grande

HMB 1000

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¿Qué es el HMB (Ácido Beta-Hidroxi Beta-Metilbutírico)?

El HMB no es en sí mismo un nutriente, sino que es un metabolito generado al degradarse uno de los 3 aminoácidos ramificados: “Leucina".

Es decir que después de ingerir cualquier fuente de proteínas que aporte Leucina, ésta será metabolizada, especialmente a nivel muscular, originando sub productos, uno de los cuales es el HMB.

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¿Cuál es la función del HMB en el organismo?:

El aumento de su concentración en las células actúa como un intermediario metabólico, que mejora la producción de energía por la vía aeróbica, beneficiando la capacidad de trabajo físico, y la combustión de grasas, retrasando la activación de los procesos energéticos anaeróbicos, de modo que se preservan los niveles de glucógeno, y se proteger la masa muscular.

Las altas concentraciones de HMB a nivel celular, mejoran los procesos de recuperación post- esfuerzo y aceleran la regeneración de la masa muscular, contrarrestando los efectos catabólicos inducidos por la elevación del cortisol, desempeñando una función fundamentalmente "anti catabólica", no anabólica; ya que el aumento del HMB en la célula no estimula la construcción de masa muscular, sino que es una señal para detener la degradación de proteínas intra-musculares, lo cual redundará en una mejor recuperación e indirectamente en una mayor ganancia de masa muscular, siempre que se aportan los nutrientes adecuados y se realizan los intervalos de descanso necesarios para ello.

Otras investigaciones han demostrado que el uso en forma de suplementos, de aminoácidos (especialmente los ramificados) y proteínas, produce efectos positivos sobre la ganancia y mantenimiento de la masa muscular.

De hecho, muchos han sido atribuidos al aumento de los niveles de HMB derivado de estos.

De lo cual se podría pensar que aportar HMB directamente no es necesario, pero lo cierto es que, para obtener niveles importantes de HMB, que induzcan efectos significativos a este nivel, por medio de la ingesta de proteínas aisladas o aminoácidos ramificados, debieran ingerirse cantidades extremadamente elevadas de ellos.

Tomar 1 dosis (4 cápsulas ) 3 veces al día con las comidas

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